[123 ] 调味

使用咸鱼的是面部配方研究者的由香远藤。

我今天介绍的食谱是[蘑菇炒咸鱼]。如何使用发酵食品是咸的。是不是出乎意料地知道咸鱼是发酵食品？什么样的咸鱼是通过内脏和盐的混合物发酵而制成的。它似乎用chikara发酵内脏器官中含有的酶和微生物。

咸辣是否适合搭配米饭或小吃，但也建议用它作为调味料！当它用于炒菜时，添加鲜味并且美味地完成。这次我用过蘑菇，但是可以用它代替你最喜欢的蔬菜！

如何制作

（1）Maihimi放松到容易吃的大小。切香菇，切成5毫米宽。

（2）油炸超过中等热拉橄榄油，舞茸，当油炸直到投标香菇，盐渍鱿鱼，酱油快速炒加入，筹集资金去味盐，胡椒锅。

（3）当设备装满时，切割罗勒并将其散开时，就完成了。

建议用日式意大利面煮意大利面食！

Yukari Endo（Yuko Endo）

生于1987年。面部食谱研究员，管理营养师。

有限公司食品素材标记烹调专家刚五十岚将作为一个代表性的在工厂工作。我们正在进行Yamasa酱油等主要公司的配方生产，造型，营养监督和拍摄生产。

书籍“想要每天吃100的Koji的菜单”（由Diapress出版）正在出售。

张贴Tweet检查 相关关键字标签

保健，美容和饮食

五十岚（远藤）由香=五十岚（内）由香

烹调专家，注册营养师。

食品创意工厂有限公司他出生于1987年，来自千叶县。再加上发酵食品烹调美味轻快，如提示，以健康，提出了便于收纳在一天到一天的生活的食谱。我擅长包含美丽和健康元素的食谱。

博客：tuozhan：//foodcreativefactory.tuozhan/yukari/

HP：tuozhan：//f北京拓展训练oodcreativefactory.tuozhan/
书：在与 “盐柠檬” 曲菜单100要天天吃“。有许多，如配菜。

◇◇◇您购买的是这里◇◇◇

基本由盐柠檬[五十岚由香里]的配菜

售价630日元（不含税）

远藤鉴于友好发酵的食物清单，由香里的身体

秋刀鱼和蘑菇饭香煎三文鱼梅蘑菇

的源