怀孕日记

妈咪：Kait
年龄：27岁
职业：美语老师
孕期增加体重：10公斤
孕期特殊检查：四指标唐氏症筛检、脊椎性肌肉萎缩症基因检测、3D及4D超音波检查、乙型链球菌筛检
生产方式：剖腹产

我推荐的妇产科医师：协和妇女医院妇产科詹益宏医师。我本身就是詹医师接生出来的小孩，加上他看诊很有耐心、检查仔细也很亲切，给他生产我很安心。

大事记

‧怀孕2个半月，我第一次出血，当时给妇产科医师看，认为已没有心跳，是死胎。但再给另一位医师确认，诊断结果仍有微弱心跳，还好有将孩子保住。
‧由于工作忙碌加上三餐不定时，孕期4个月前，除了有多次出血外，还被告知胎儿过小，甚至连正常标準的一半都达不到，所以在4个半月时，我就辞掉了工作。
‧吃了两个多月的安胎药，也摄取了许多高蛋白食物，孕期5个半月时，胎儿成长总算赶上标準了。
‧怀孕7～8个月，一方面胎位不正，加上宝宝好动，我的睡眠品质极差，食慾也不好。

孕期生活

‧两件式的衣服，可以修饰身型，孕期我最爱这样穿。7个月开始，我尝试用手电筒断断续续的光线照射肚皮，有时宝宝真的会有反应喔！

推荐好物

‧六甲村哺乳内衣

怀孕后期乳头变得敏感，这款内衣的包覆性佳，虽有钢圈却很舒适，产后还可以当哺乳内衣。

‧六甲村托腹带

因为胎位的关係，怀孕后期我的腰痠相当严重，后来用了托腹带后，状况改善很多，且质材不闷热，夏天用也不会感到负担。

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宝宝日记

摄影／彭镜蓉

宝宝：Ryan
月龄：11个月
身长：73公分
体重：8.5公斤
头围：46.5公分
尿裤：L号
每天餵奶次数：2次
每次奶量：配方奶190㏄
副食品：粥或麵100㏄果泥或优格或麦糊75㏄果汁适量

我推荐的小儿科医师：协和妇女医院小儿科蔡绚媛医师。蔡医师是我以前小时候的小儿科医师，现在我的宝宝生出来了也选择给她看。她看诊仔细，会告诉妈妈每个细节，看诊的态度就像我们是她第一个服务的病人。

我家的幸福照

Ryan宝宝+Kait妈咪

大事记

‧Ryan刚出生时，肠绞痛很严重，有时可连续哭1个小时，后来吃了医师开的帮助肠胃蠕动的药，再加上勤按摩，2个月后就不再有肠绞痛了。
‧满2个月时，Ryan已经可以一觉到天亮；6个月时会自己坐；8个月大长牙；11个月大已会自己扶着家具站着。
‧我们在Ryan满4个月时第一次带他出门，之后每周几乎都会带他外出走走。

宝宝生活

‧Ryan非常喜欢这只玩偶—羊咩咩，每天都要抱着它睡觉。

‧当手帕或衣服沾到奶渍，简单用清水沖过后，我会以Tide去渍笔在髒汙的地方抹一抹，大部分的髒污都可以去掉喔！

推荐好物

‧grobag防踢被背心

这款防踢被背心共有3款不同厚薄的设计，最特别的地方在于，它会随衣服附上简历制作一张室温温度计，让妈妈依照室温选择宝宝当下适合穿着的背心睡觉。这样就不用担心宝宝因为背心穿太厚而流汗。

‧Playtex抛弃式奶瓶＋奶水袋

这款奶瓶没有底部，外出需要餵奶时，可以选择放入奶水袋或奶水杯，然后从奶瓶底部用手将空气挤出后即可餵奶，用完即丢，外出时非常便利。

烦心事：

‧只吃副食品不喝奶行吗？

自从Ryan开始吃副食品后，变得都不爱喝奶，有时一天喝不到一口奶，这样只吃副食品不喝奶，以他目前的年纪，会不会造成某种营养素缺乏呢？

小儿科周怡宏医师回覆：

此一现象常出现在很喜欢副食品的宝宝身上，建议将喝奶与副食品餵食时间很清楚地间隔好（至少4小时以上），奶餐之前的运动训练也刻意加强。而副食品餵食时则要细嚼慢嚥以增加饱足感，营养不足的机会很低（因为每天摄取量是奶量与固体食物的总和，当奶量减少时固体食物会相对增加）。

《Mami Home妈咪窝》．2011年／7月号

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