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教养:如何培养孩子的自信?游戏:是的,你是!

时间:2020-03-20  点击量:
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49 --> 资料来源:新手父母出版

多米诺团建

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鼓励,是孩子自信的起源

孩子个性退缩,爸妈总担心他被欺负,但催促过度,却容易造成反效果。该怎么拿捏,孩子的自信心才会成长茁壮呢?

爸妈伤脑筋

我的孩子很怯懦,没看过的东西绝对不敢主动摸索,没走过的路也不敢轻易尝试。

我家宝贝北京拓展基地从小怕生,一遇到陌生人就躲在爸妈身后,连打招呼都不愿意。

我的孩子到公园,虽然很想荡鞦韆,但缺少爸妈陪同便裹足不前,遇到别人插队更是畏于帮自己发声,所以怎样都轮不到他。

后援团贴心话:

多尝试、勤鼓励

孩子如果内向、胆小,可以经常带他出门「见世面」,让他从买单、点餐中学习与各种人接触。如果他胆怯,先不要勉强、也不要责骂,给他充足的时间鼓起勇气,一旦成功完成任务,便鼓励他:「你可以的!」倘若在游戏场迟疑不前,爸妈千万不要帮他「伸张正义」,因为他如果真的很想玩,行动必然加快。

刚开始接触团体生活时,孩子可能总是躲在爸妈的身后,尤其如果别的家长说:「你的孩子怎么这么害羞?」还会造成妈妈压力感,有时甚至将压力转移到孩子身上。但这是孩子的天生气质,只要累积几次成功的经验,就能增加他的勇气。

游戏:是的,你是!

告诉孩子他有多棒,让孩子学习欣然接受别人的称讚,并用身体去证明,正是自信心的展现。

Step1学习称讚他人

和孩子面对面坐在地上,请孩子先讚赏爸妈的优点,爸妈听完后,就拍拍双手并回答:「是的,我是!」

Step2认同别人的称讚

换成爸妈说出孩子的优点,孩子拍手回答:「是的,我是!」

Step3有多棒就跳多高

和孩子一起手牵手站起来,爸妈说:「你有多贴心就跳多高。」孩子回答:「我可以跳得比天花板还高!」然后两人同时奋力跳跃。

Step4手舞足蹈

爸妈和孩子轮流自由摆动身子跳舞,另一个则以眼神微笑和掌声欣赏。

温馨叮咛:

‧双方相互称讚时,眼神的交集很重要,请务必四眼相对。

‧夸讚孩子的优点时,请儘量具体且发自内心,孩子会更加容易被说服自己真的很棒。

‧尽情跳跃的过程,可以让孩子透过身体去证明自己有多棒。

《玩得好》

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