五颜六色香味清新的

大五颜六色敷料图像。敷料从圆盘洋葱的右上角以顺时针方向被施加，橙，番茄Doresshi 北京拓展训练 济南拓展训练环，罗勒源=川口Seimine拍摄

沙拉。烹饪专家，用蔬菜和水果的幸子河津是市售产品推荐给试图使一个诡异的敷料。能轻松，多彩也是一种丰富。

首先，从洋葱敷料。新洋葱的辛辣味小，没有必要暴露于水。

<在白葡萄酒醋磨碎，色拉油，橄榄油，盐，胡椒，糖和施加到混合器中的混合物新洋葱>

的葱的温和的甜味在口中扩散。由于没有习惯叶菜，西红柿，适合多种蔬菜，如西兰花。

番茄酱，它是鲜红色。

<番茄剥离的热水迅速把皮肤。这在一口大小件施加到所述切混合器。出混频器，盐，柠檬汁西红柿，混合橄榄油>

清爽酸度特征。烤红辣椒和茄子，像西葫芦美味相乘。河津-SAN作为“紫苏叶拆迁精细的番茄酱，也加入切碎的洋葱好吃”。

的橙色敷料还使用果实教导。

<白色碗中酒醋，法语芥末，盐，把胡椒和用打蛋器混合。在加入色拉油一点一点的进一步混合，加入汁和柠檬汁橙色。把糖，筹集资金>

橙穿衣品位，是看到胡萝卜，这是切碎的沙拉，建议河津山。 “橘子味甘，将清除萝卜的辛酸。” Karaoro放在快速沸水桔皮然后加入敷料，清爽的香味增加。

除了红色和橙色的调料，我还想记住如何制作绿色罗勒酱。它不是调味品，但它是新鲜绿色时令沙拉的完美来源。

<将罗勒叶，烤大蒜涂抹在食品加工机上。当它变得更细时，一点一点地加入橄榄油。材料阻止食物处理器一旦你成为一个平稳，搅拌均匀，把磨碎的帕尔马干酪>

草药的独特香气清爽刺激食欲。这是一个丰富的来源。 “它与温热的蔬菜，如煮土豆和青豆相匹配，”Kawatsu说。它可以用于沙拉，如煎蛋和意大利面酱。

敷料中的橄榄油放入冰箱时可能会凝固，但在室温下会恢复原状。 Kawazu说：“请享用沙拉的味道，以及它所需的调味品。”

[材料]

■洋葱敷料

新洋葱1/4 /白葡萄酒醋2汤匙/色拉油3汤匙/橄榄油3汤匙/茶匙盐1/3杯/胡椒，糖各自的位

■番茄酱

番茄（介质）2 /茶匙盐1/4杯/柠檬汁1/2茶匙杯/橄榄油汤匙1和1/2至2杯

■橙敷料

白葡萄酒醋1汤匙/法语芥末1茶匙/茶匙盐1/3杯/胡椒/色拉油3汤匙/橙汁2汤匙/柠檬汁少许/糖茶匙1/3杯

■罗勒源

罗勒3组（30克）/大蒜1瓣/巴马干酪为30g /橄榄油1/2杯

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